トレーニング

    1: 無記無記名 2018/02/28(水) 22:16:02.13 ID:V2jA/XQd
    https://www.youtube.com/watch?v=Ips9nQMlxKs


    これでまだ大学生、これでも日本記録にも届かないレベル

    【ウエイトリフターのスクワット強すぎワラタ 】の続きを読む

    1: 無記無記名 2018/06/03(日) 16:46:54.63 ID:EkA/eHDU
    Part…いくつか忘れた!
    じゃあ漏れから

    こんなクソスレを建てちまう

    【ウェイトトレーニーあるある 】の続きを読む

    1: 無記無記名 2018/05/26(土) 19:41:49.03 ID:ONLjAe2o
    何回かチャレンジしたが、連続9日で力尽きる。

    ちなみに4分割で、
     1日目:胸、三頭
     2日目:背中、二頭
     3日目:肩
    4日目:脚
    を繰り返す感じで。

    【お前ら何日連続でジム行ったことある? 】の続きを読む

    1: 無記無記名 2018/06/11(月) 16:40:25.86 ID:BA5aUxn1
    バーベルカール辛い

    【バーベルカールがスクワットの次に辛いの俺だけ? 】の続きを読む

    このページのトップヘ