1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/25(土) 13:51:44.900 ID:s0oE+WFPd
no title


んで27歳の今これ

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/25(土) 13:52:34.065 ID:ySvV6zlw0
こんなキモい身体になるなら努力なんて無意味だな

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/25(土) 13:54:27.812 ID:s0oE+WFPd
>>3
外人からウケが良いから全てよし

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/25(土) 13:57:35.859 ID:ySvV6zlw0
>>6
で、なんで時計両腕に付けてるの？
外人のウケが良いのか？

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/25(土) 13:59:13.426 ID:s0oE+WFPd
>>9
ストップウォッチやタイマーを同時に三つくらい動かせる時計あるなら一つで済む

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/25(土) 14:08:00.898 ID:ySvV6zlw0
>>10
携帯で良くね？

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/25(土) 14:12:07.084 ID:s0oE+WFPd
>>11
スマホは基本的に筋トレ中は持ち込まないから
スマホはディメンターの如くやる気集中力平静を吸い取ってくるからな

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/25(土) 14:12:44.934 ID:g3auNdyr0
>>12
筋トレしながらYouTube観てるんだけどダメ？

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/25(土) 14:22:39.219 ID:s0oE+WFPd
>>13
ダメ
だらだらやらん方がいい
俺は筋トレする時に耳栓して目を閉じてやってる

そっちのが脳疲労軽減される上に集中できてリキも出る
ステロイドやってる奴は知らんがナチュラルの場合は短時間で追い込んでさっさとやめるを毎日繰り返すやり方しないとデカくならんよ
毎日やらん方がいいとかいう奴いるがナチュラルならやらないといかんよ
オーバーワークにおいて最後に疲労していかれるのは神経なんだよな
神経が参るまで毎日やったら一週間二週間筋トレを完全に辞めるみたいなやり方を繰り返さないとデカくならん

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/25(土) 14:28:07.508 ID:expfuVaU0
>>16
そうなんですね！ ありがとうございます。

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/25(土) 13:53:07.098 ID:BoEWUHxyd
なんで腕時計2個してるの

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/25(土) 13:56:32.809 ID:3ag7vYIRM
時の能力者