筋肉の連動が出来るかどうか

筋肉の連動は確かに大事。
となると結局は肥大化自体にはあまり意味はない？

昔いたアグルってコテがまさにこれ
身体重くしすぎて1Rも満足に戦えないくらいスタミナ無かった

時々真面目に考える時ああるんだよな。
階級制なら自分の体の適正階級に留まる筋力強化が正解だけど、
もしも無差別で戦うと場合、多少動きやスタミナが落ちても筋力の強化を目指すのが正解かどうか。
道場にも何人か筋力強化にハマってる人達いるけど、大概が動きの質は寧ろ落ちてるんだよな。

オリンピックのスケボーで入賞してたのは筋力より技術を重視してた人達だったよな
筋量が個人個人に適した量より増えると身体能力の効率が落ちるのではないか？

今は変わってるだろうけど、筋トレしたらその倍はスピードトレしろって教え何か間違ってる気がする。

練習仲間でめっちゃ筋トレしていて、身長170㎝代なのにほぼ筋肉だけで90キロ代有る奴がいる。
スパーすると確かに技を喰らった時の威力を感じるけどガチでやればそうそう簡単に食らわない自信はある。
動きがなんとうかもっさりしているのと技に伸びがないので予想はしやすい。
打たれ強さは確実に上がってるから自分とどっちが強いのかとなるとやってみないと解らないけど。
あんなに筋力つけるのに時間も労力もかけただろうと思うと余りネガティブな事はいえない。

ただ、この人の適正の体型はおそらく後10キロは落とした方がもっと強くなれるんじゃないかと内心思ってる。

パフォーマンスも何も筋トレメインで格闘技をサブでやってる人ならそれが当たり前

昔はフルコンとかに脂肪も込みで170代で90キロ以上の体重の人間わりといたけど、
最近は170代だと80キロ代とか70キロ代が現役だと多いな。
シニアの部には重い人多いけど、まあ殆どは脂肪だしな。