2019年03月
腕立て、腹筋、スクワットを毎日30回ずつやり始めた
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1: 既にその名前は使われています 2019/03/27(水) 20:18:30.77 ID:9bHPhLlr
1ヶ月でムキムキになるかな
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身長170cmで体重55kgくらいしかない貧弱男でも筋トレしてマッチョなボディを手に入れることは可能か?
1: 名無し募集中。。。 2019/03/27(水) 21:14:14.65 0
そのくらいの体型の男がゴリゴリマッチョになるのはかなりキツイ?
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筋トレ民ってなんでサラダチキンに異様に固執するんや?ローストビーフのが圧倒的に美味いやんけ
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1: 風吹けば名無し 2019/03/28(木) 14:28:50.14 ID:j4l6CNMR0
どっちも高タンパク低カロリーなのに味は天地の差やんけ
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筋トレサラリーマン僕、仕事を早上がりしてジムに向かう
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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/28(木) 15:40:01.209 ID:aFpkFrDUM
今日もベンチ豚になる🐷
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