なんでマラソンランナーって細いの?
68: 名無し募集中。。。 2019/09/10(火) 03:08:05.76 0
>>1
俺体重90kgあって
毎日アスファルト道路走ってたら
膝の半月板やられて歩くのも困難になった
俺体重90kgあって
毎日アスファルト道路走ってたら
膝の半月板やられて歩くのも困難になった
3: 名無し募集中。。。 2019/09/09(月) 21:43:49.14 0
毎日40キロくらい走ってみれば原因わかると思うよ
4: 名無し募集中。。。 2019/09/09(月) 21:43:59.21 0
重いもの運ぶのん不利やし
7: 名無し募集中。。。 2019/09/09(月) 21:44:58.33 0
マラソンは低燃費じゃないと持たない
12: 名無し募集中。。。 2019/09/09(月) 21:46:27.54 0
ウサイン・ボルトってあんな重そうな体でよく速く走れるよな
14: 名無し募集中。。。 2019/09/09(月) 21:47:02.17 0
マラソンの日本記録大迫
170cm53kg ガリガリ過ぎ
170cm53kg ガリガリ過ぎ
16: 名無し募集中。。。 2019/09/09(月) 21:48:16.58 0
キプチョゲですら170cm57kg
18: 名無し募集中。。。 2019/09/09(月) 21:49:30.40 0
だいたいみんな50kg~60kgの間やね
23: 名無し募集中。。。 2019/09/09(月) 21:51:20.42 0
マッスル北村は食事するにも息上がってたな
マラソンランナーに必要なのは筋力ではなく心肺機能
マラソンランナーに必要なのは筋力ではなく心肺機能
26: 名無し募集中。。。 2019/09/09(月) 21:53:56.29 0
筋肉多いと筋肉動かすのに多くの酸素使うからだよ
常人離れした強靭な心臓持ってれば可能だけどそんな人まず居ない
常人離れした強靭な心臓持ってれば可能だけどそんな人まず居ない
28: 名無し募集中。。。 2019/09/09(月) 21:54:29.97 0
武井壮ですらマラソンするには重いレベル
29: 名無し募集中。。。 2019/09/09(月) 21:54:59.12 0
筋肉ってのはあるだけで
エネルギーいっぱい使うからな
マラソンってのは要するにどんだけ省エネするかってスポーツだから
エネルギーいっぱい使うからな
マラソンってのは要するにどんだけ省エネするかってスポーツだから
32: 名無し募集中。。。 2019/09/09(月) 22:23:40.05 0
箱根駅伝に出てくる黒人ランナーけっこうマッチョに見えるが
36: 名無し募集中。。。 2019/09/09(月) 23:00:38.64 0
>>32
それでもせいぜい60kgくらい
それでもせいぜい60kgくらい
51: 名無し募集中。。。 2019/09/10(火) 00:15:44.21 0
ボルト 196cm93kg
キプチョゲ 170cm57kg
適してる体が全然違うんだな
キプチョゲ 170cm57kg
適してる体が全然違うんだな
56: 名無し募集中。。。 2019/09/10(火) 00:20:04.05 0
箱根駅伝見てると165~170くらいの選手ばっかだもんな
コメント
コメント一覧 (4)
アミノ酸や脂肪を糖に変換❌
アミノ酸や脂肪をATPに変換◯
脂肪から優先的に消費される❌
糖から優先的に消費される◯
筋肉から破壊されるのは過剰な運動をした場合。他にも突っ込みどころ満載だけど、面倒だからあとは調べてくれ。
遅筋体質だからってのはデマな。本当に遅筋が発達しまくってる奴は太い
でも遅筋だろうが速筋だろうがマラソンは体重重いと不利だからそんなに筋肉つけない
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