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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:11:55.767 ID:XW1i1BV30
教えろ

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:14:55.256 ID:rHtKww7QM
太るのは才能
諦めろ

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:18:01.962 ID:XW1i1BV30
>>2
見るに耐えないレベルのクソガリだからなんとかしたい

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:14:57.221 ID:pWGmpUPB0
油分の多い食事を摂る

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:21:15.443 ID:c/QbSVUza
水分を全てジュースにする
これだけで月2キロはいく

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:22:33.255 ID:XW1i1BV30
>>8
楽そうだけど高血糖で死にそうだな

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:23:21.130 ID:DsYiOrjK0
何ｋｇ？

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:24:16.419 ID:XW1i1BV30
>>11
170/50くらい

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:23:39.470 ID:aNNKATCH0
寝る前にカップ麺とか菓子パンお菓子食ったら余裕だぞ

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:26:05.898 ID:XW1i1BV30
>>12
寝る前カップ麺は長期休暇とかはやってるんだけどね
逆に春休み明け48くらいまで落ちたね

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:28:09.925 ID:Nbok132/0
カフェイン摂ってるなら断つ

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:29:30.937 ID:XW1i1BV30
>>17
毎日二杯くらい紅茶飲んでるね
ダメなのか

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:30:22.623 ID:fQYiec7Id
油は意外と吸収できなかったりするんで炭水化物がいい
餅、米、パンあたりを味変しつつ

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:31:54.323 ID:XW1i1BV30
>>20
餅なら食いやすいか
一日一個食べてみよう

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:32:35.139 ID:2cTgcJrt0
ていうか１日4000kcalくらい取っとけば勝手に太るだろ

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:34:35.678 ID:XW1i1BV30
>>22
そんなに食えたら苦労しない

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:37:28.891 ID:Nbok132/0
体質で太れない場合胃腸から改善する必要がある
暴食する前にまずは健康になることを目指せば標準体型くらいには自然になる

27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:41:39.015 ID:XW1i1BV30
>>24
健康ね
まあ運動すれば色々解決するんだろうなあ

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:41:30.950 ID:2cTgcJrt0
あ～食えないのか　俺には理解できん悩みだな！

好き勝手食い出すと１食で4000kcalくらいぺろりだわ

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:43:47.552 ID:XW1i1BV30
>>26
頭おかしい
なんかお腹いっぱいになる前に食欲満たされちゃうんだよね
まだ食べれるけどもういいやってなる

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/05/15(水) 20:47:25.141 ID:2cTgcJrt0
>>28
俺逆だわ
油断すると満腹でもう食えないってなるまで食べちゃう

照り焼きマックバーガーセットとアップルパイ食べた後に
冷凍お好み焼き、焼き鳥3本、ピクルス、ビッグサイズのポテチ、さきいかで500缶3本行って
最後にアイス食べたりできる

んで気持ちよく就寝や