1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/31(日) 15:57:58.852 ID:dkK5Yv0R0
筋肉質だけどできない

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/31(日) 15:58:13.643 ID:qTYIxZQB0
神経を通わせろ

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/31(日) 15:58:27.989 ID:AyFnNhTy0
出来ないマッチョおおいよ

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/31(日) 15:59:42.096 ID:RorHLyKFa
モモの筋肉は簡単にできるよな

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/31(日) 16:00:43.225 ID:y96yQ7kQ0
発達してなくても動くぞ

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/31(日) 16:01:34.503 ID:C1RghyVd0
動かし方よくわからないけど動く
筋肉質ぐらいじゃ動かないのかな?
ベンチプレスとか負荷かけたトレーニングしてる?

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/31(日) 16:05:35.213 ID:y96yQ7kQ0
腕は動かさず腕の付け根にだけ軽く力入れては抜くを繰り返す感じ

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/31(日) 16:17:46.159 ID:dYt++VW5a
ベンチ100しか上がらんけどピクピクさせられるぞ

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/03/31(日) 16:36:45.459 ID:C1RghyVd0
>>12
ベンチプレス100kgとか一般人には100%無理だから
自称筋肉質と実質筋肉付けてる奴とは違う